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懷孕想吃酸的東西可以吃哪些
病情描述:
懷孕想吃酸的東西可以吃哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    懷孕了想吃酸的東西可以吃草莓，檸檬，蘋果，還有獼猴桃，這類水果含豐富的維生素C，且含豐富的其微量元素，酸味水果還有富含維生素C的水果有助于鐵的吸收，可以幫助孕婦糾正貧血，懷孕期間，由于孕激素水平的變化，孕婦的口味會變得與孕前不一樣，有的喜歡吃酸，有的喜歡吃辣，所以一定要根據(jù)孕婦的口味來適當?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，但懷孕后需注意合理飲食，特別是要多樣化的飲食，不要單一的飲食。
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