產后康復有必要,如果不進行產后康復,可能會出現(xiàn)
子宮脫垂、漏尿等情況。進行專業(yè)的產后恢復有利于身體恢復,可以提高生活質量。產后康復有利于身體恢復,因此有必要進行產后康復訓練。懷孕與生產都會對女性的骨盆與盆底
肌肉造成一定程度的損傷,如果產后不進行康復鍛煉,很容易引起盆底功能障礙性疾病,出現(xiàn)
子宮脫垂、漏尿等情況。而進行產后康復可以促進骨盆、盆底肌的恢復,降低子宮脫垂、漏尿的幾率,還能夠提高生活質量。產后需要多加注意,坐月子期間飲食上以清淡為主,忌辛辣刺激。適當休息,避免過度勞累。產后42天去醫(yī)院復查,隨后便可以開始產后康復訓練。