喝淡鹽水的功效與作用是潤(rùn)腸通便的作用，可以用來(lái)輔助治療便秘的癥狀，喝淡鹽水也有殺菌的作用，可以用來(lái)保護(hù)
口腔的衛(wèi)生，對(duì)女性而言，喝淡鹽水還有排毒養(yǎng)顏的功效，喝淡鹽水還能補(bǔ)充機(jī)體的水分，早上或劇烈運(yùn)動(dòng)后身體乳缺水的狀態(tài)，飲用淡鹽水有利于加快機(jī)體有毒物質(zhì)的代謝，可以促進(jìn)
腎功能，同時(shí)可以消除口臭，改善中老年人口中清淡無(wú)味的情況，還能
消腫、殺菌，有很好的消炎的作用，可以抑制口腔里的細(xì)菌滋生。
