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小兒免疫力低如何提高免疫力
病情描述:
孩子的免疫力比較差，小兒免疫力低如何提高免疫力？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    小兒免疫力，可以通過以下方法提高：第一，給孩子多喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ谈缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)鈣。如果孩子的蛋白質(zhì)補(bǔ)充足夠，自然免疫力就會(huì)明顯提高。第二，多做運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孩子的血液循環(huán)，有利于免疫力的提高。運(yùn)動(dòng)的原理主要是慢性有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑、散步等。這些運(yùn)動(dòng)相對(duì)安全，也有利于免疫力的提高。
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