建議嬰幼兒吃以下幾種油:
1.核桃油。核桃油中含有豐富的亞油酸、亞麻酸、磷脂等構(gòu)成腦功能代謝和神經(jīng)細(xì)胞的重要物質(zhì),在核桃油中的含量接近
母乳,容易被吸收,對寶寶的大腦和腦神經(jīng)的發(fā)育起著重要的作用。
2.山茶油。山茶油中含有單不飽和
脂肪酸。茶油還含有獨(dú)特的生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶、角鯊?fù)?,可以提高寶寶?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/fovhkjp4krcxgc9.html" target="_blank">免疫力,提高腸胃的消化功能,促進(jìn)礦物質(zhì)的生成和鈣的吸收,對生長發(fā)育期的寶寶來說尤為重要。