產(chǎn)后一個(gè)月左右可以吃阿膠。阿膠主要是可以促進(jìn)骨髓造血,具有
補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用。由于分娩過程中失血較多,補(bǔ)充阿膠可以糾正貧血。阿膠中含有微量元素、
蛋白質(zhì)、氨基酸等多種營養(yǎng)成分,對(duì)產(chǎn)后修復(fù)和提高母乳的質(zhì)量非常有利。產(chǎn)后女性體質(zhì)比較虛弱,可以吃阿膠來增強(qiáng)身體的
抵抗力,一般不建議產(chǎn)后立即吃阿膠,因?yàn)榘⒛z有活血的作用,吃多容易造成出血量增加而不利于病情的恢復(fù)。