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網(wǎng)球肘怎樣快速恢復(fù)
病情描述:
網(wǎng)球肘怎樣快速恢復(fù)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    網(wǎng)球肘的病人可以通過(guò)做康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行恢復(fù),病人在病情平穩(wěn)以后,要讓肘關(guān)節(jié)的肌肉充分處于放松狀態(tài),同時(shí)還要配帶護(hù)肘,可以起到保護(hù)肌肉的作用。先從一瓶礦泉水開(kāi)始練習(xí),逐漸的增加重量,要循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉,直到恢復(fù)正?;顒?dòng)為止?;颊咭e極配合治療,防止病情的加重和反復(fù)??梢酝ㄟ^(guò)藥物治療、中醫(yī)理療等來(lái)緩解病情。嚴(yán)重的患者需要手術(shù)治療。
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
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橈骨骨折嚴(yán)重嗎
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橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類,暴力損傷和骨質(zhì)疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉(zhuǎn)暴力等;骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折時(shí),出現(xiàn)粉碎性骨折可能性更大。
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得了軟骨肉瘤會(huì)轉(zhuǎn)移嗎
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