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兒童如何預(yù)防糖尿病

男，4歲

病情描述:

現(xiàn)在我們的飲食糖會(huì)攝入很多，有的兒童會(huì)患上糖尿病，兒童如何預(yù)防糖尿病？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海燕副主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

兒童預(yù)防糖尿病需要養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣，平常吃飯要保持清淡，多吃一些蔬菜水果，也要避免偏食或者是挑食的情況，避免過(guò)度的吃一些過(guò)于肥膩的食物，或者是垃圾食品，而且也要避免喝太多的含糖飲料。家長(zhǎng)也要有意識(shí)的幫助孩子來(lái)控制飲食。第二是加強(qiáng)身體鍛煉，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如打球或者是跑步等能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，預(yù)防糖尿病復(fù)發(fā)。

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