手術后吃富含
膠原蛋白的食物、含有
蛋白質(zhì)的食物、富含礦物質(zhì)的食物，及能增強細胞吞噬能力的食物傷口愈合得最快。
1.富含膠原蛋白的食物：如豬蹄和銀耳。這類食物當中不僅含有豐富的膠原蛋白，也有大量的鋅元素，可有效地補充膠原蛋白，促進傷口恢復，同時還能夠加強纖維細胞功能。
2.含有蛋白質(zhì)的食物：鱸魚、海帶、黑豆等食物蛋白質(zhì)含量豐富，不僅可提高身體
抵抗力，而且還可強健脾胃，有助于術后的傷口恢復。
3.富含礦物質(zhì)的食物：如木耳、乳鴿、西紅柿或蜂蜜。這些食物當中富含鐵和鋅等礦物質(zhì)元素，可加速傷口的愈合。
4.增強細胞吞噬能力的食物：蘿卜、苦瓜等多種食物都可加強巨噬細胞吞噬能力，具有健脾開胃的作用，利于傷口恢復。
