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晚上睡覺夢多容易醒怎么辦
病情描述:
我每天晚上睡覺愛做夢，而且早上還特別愛驚醒，一醒就睡不著。晚上睡覺夢多容易醒怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗靜 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    晚上睡覺愛做夢還易驚醒，建議先了解原因，再針對性治療，如是神經(jīng)紊亂所致，建議在晚上睡覺前聽聽音樂，喝溫熱的牛奶，重癥者建議聽從醫(yī)囑，口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。針對腎虛引起的失眠多夢，應做中醫(yī)辯證，分清楚腎陰虛、腎陽虛，陰虛者建議口服知柏地黃丸，陽虛者建議口服六味地黃丸調(diào)理。晚上睡覺前盡量不要看手機、看電腦，不看一些恐懼的電視劇，以免夜間睡覺被驚醒。
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