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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣才能美白全身美白
病情描述:
我全身皮膚都不白，所以每次去公共場(chǎng)所游泳時(shí)，都會(huì)覺(jué)得尷尬，希望可以改善自己的癥狀。怎樣才能美白全身美白？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    想要美白全身，建議從飲食方面、生活方面、醫(yī)學(xué)美容方面做一些改善。飲食方面，盡量多吃富含維生素的食物，如獼猴桃、桃子、蘋果等，這類食物富含維生素C，對(duì)于黑色素有輔助退化作用。生活方面要特別注重作息調(diào)理，每天的睡眠要充足，盡量保持8小時(shí)以上，不可長(zhǎng)期熬夜。而關(guān)于醫(yī)學(xué)美容方面，一般會(huì)建議通過(guò)激光治療、光子嫩膚、果酸換膚來(lái)退黑色素，使皮膚變白。
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