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天生自然黑怎么美白
病情描述:
受遺傳因素的影響，我的膚色比較深，但現(xiàn)在都以白為美，所以想采取措施讓皮膚變得美白一些，天生自然黑怎么美白呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝洋春 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    天生膚色較黑的人想要美白肌膚時，首先可多吃有美白作用的食物，比如多吃獼猴桃、柑橘、菠蘿、黃瓜、西紅柿等為身體補充維生素C，多吃菠菜、紅棗、櫻桃等，為身體補充鐵，都可使皮膚變得美白、細膩、有彈性。其次可經(jīng)常洗液牛奶浴，在洗澡水中加入800到1000毫升的牛奶，浸泡20到30分鐘后再用清水洗凈，堅持這種泡澡方法，可促使皮膚變得白皙、細膩。另外，還可打美白針，促使皮下的黑色素細胞減少，可較快達到美白的效果。
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