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有什么運(yùn)動(dòng)可以讓自己長高的

男，37歲

病情描述:

有什么運(yùn)動(dòng)可以讓自己長高的

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張立柱副主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

身高是受遺傳因素、內(nèi)分泌、營養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、生活作息、性成熟早晚等多方面影響的。年齡正處于青春期，還可以長高，跳高、游泳、跑步、籃球、足球等運(yùn)動(dòng)都有助于長高，但是具體還能長多高，需要做骨骼的X線檢查、骨齡的檢查。骨骺線未閉合就還能長高，骨齡的檢查可預(yù)測(cè)身高。

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