孕婦是可以適當(dāng)?shù)某郧嚅蠙斓?,青橄欖?dāng)中含有大量的
維生素,礦物質(zhì)和一些纖維素,可以補(bǔ)充孕婦身體內(nèi)缺乏的微量元素,同時(shí)青橄欖可以促進(jìn)身體的腸道的蠕動(dòng),對(duì)于緩解便秘和腸胃蠕動(dòng)比較慢的情況,效果是比較好的。青橄欖當(dāng)中含有的不飽和
脂肪酸可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育,有助于調(diào)節(jié)血管內(nèi)的膽固醇,促進(jìn)身體的代謝,孕婦在懷孕的過程中,一定注意飲食清淡,盡量避免一些刺激性的食物攝入,同時(shí)孕婦一定注意按時(shí)的做
產(chǎn)前檢查。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。