如果是在感冒急性發(fā)作期間，建議最好不要吃海參，有可能會(huì)使感冒的情況更加嚴(yán)重，因?yàn)楹⑹菍儆谛劝l(fā)
食物?？梢栽诟忻盎謴?fù)期適當(dāng)?shù)某砸恍?，可以補(bǔ)充身體所需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促使疾病及時(shí)恢復(fù)。另外，在感冒期間一定要積極的配合醫(yī)生，口服一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。像辛辣、油膩、生冷刺激性的食物最好都不要吃。同時(shí)還應(yīng)該要注意保暖，避免受風(fēng)著涼。晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高
抵抗力。另外，在感冒恢復(fù)期也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｄ?、雞蛋、豆制品等補(bǔ)充
蛋白質(zhì)。患者應(yīng)注意防護(hù)，流行季節(jié)出門(mén)要佩戴口罩，盡量不要去人群密集的場(chǎng)所。
