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預防子宮發(fā)育不良的辦法有哪些
病情描述:
預防子宮發(fā)育不良的辦法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許艷麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
    女性應注意鍛煉身體及勞逸結(jié)合，多做戶外運動，同時保持適當?shù)男菹?，以樂觀向上的心態(tài)面對生活中的一些壓力和問題。少女和育齡婦女應加強營養(yǎng)，注意保健，多吃大豆、烏賊、肉類等促進子宮發(fā)育的食品，多看一些相關方面的養(yǎng)生知識。女性應注意講究生活的規(guī)律性，營養(yǎng)充分，飲食有節(jié)，避免過寒過涼，在發(fā)育期切莫盲目節(jié)食減肥，因為脂肪是生成多種激素，尤其是性激素的必備物質(zhì)。
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