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做什么動作可以快速瘦腿？
病情描述:
做什么動作可以快速瘦腿？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    通常做爬樓梯的動作可以快速瘦腿，做騎自行車或者是慢跑的動作都可以讓腿部瘦下來。由于爬樓梯以及騎自行車都可以不帶泄欲仙花，有利于體內(nèi)脂肪的燃燒，能夠讓腿不變的纖細(xì)有型，但是需要長期堅持才能看到效果，而且如果沒有堅持下來，還可能會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象發(fā)生。到正規(guī)醫(yī)院做瘦腿針注射同樣可以讓腿部變細(xì)，而且不容易出現(xiàn)反彈。
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臉上長了黃褐斑怎么辦
臉上長了黃褐斑可通過防曬護(hù)理、局部用藥、口服藥物、激光治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。黃褐斑通常由紫外線照射、激素變化、遺傳因素、皮膚炎癥、藥物刺激等原因引起。
黃褐斑看什么科
黃褐斑可以看皮膚科或中醫(yī)科。黃褐斑可能與內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射、遺傳因素、妊娠、長期服用避孕藥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部對稱分布的黃褐色斑片。
黃褐斑什么樣
黃褐斑作為一種常見的皮膚疾病，一般是呈現(xiàn)淡褐色或咖啡色，常發(fā)于患者的臉部位置，呈對稱性出現(xiàn)。一些患者常常作息不規(guī)律、皮膚長時間暴露在紫外線下，則會導(dǎo)致黃褐斑的情況加重，影響皮膚健康。
臉上的黃褐斑能去掉嗎
臉上的黃褐斑是可以去掉的。首先，患者可以借助一些口服藥物來進(jìn)行治療，比如維生素C以及維生素E，還有氨甲環(huán)酸等等，有必要，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下大劑量靜脈注射維生素；其次就是外涂藥物，比如果酸換膚等等，也是有一定的效果的。
黃褐斑怎么祛除？了解完醫(yī)生科普后恍然大悟
黃褐斑是比較常見的一種皮膚問題，要想祛斑可采用一些偏方，比如白醋洗臉，香蕉皮敷臉，抹維生素e等；也可以使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品，或者是激光祛斑，效果都很不錯，除此之外，還要做好日常的防曬措施。