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減肥怎么瘦大腿
病情描述:
我就是腿特別粗，其實其他地方還好，所以整個身體的比例看起來不太協(xié)調。減肥怎么瘦大腿？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
    如果腿特別粗想瘦大腿，一般會建議經常練習有氧運動，比如跑步、跳繩或者做瑜伽，也可以選擇經常打籃球、打羽毛球或者游泳，這些運動方式不僅僅只是可以瘦大腿，還可以瘦全身，包括腹部、手臂以及胸部。想瘦大腿也可以利用抽脂的方式做一些修復處理，或者給局部注射溶脂針，將脂肪融化了，這樣看起來比較有型，而且在短時間之內就會被人體吸收。
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