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頸椎不舒服怎么緩解
病情描述:
最近老是覺得頸椎不舒服，頸椎不舒服怎么緩解？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    通常情況下，治療頸椎不舒服有兩種方法，一種是自主訓(xùn)練，另一種是被動接受治療。自我指導(dǎo)訓(xùn)練包括左右擺動頭部、前后擺動、頭部打圈或躺在床上、將頭抬向床邊、抬頭放松，每天重復(fù)這個動作半小時，效果會很明顯。另一種是接受刮痧、火灸、針灸以及拔罐等治療，可以徹底放松肌肉，促進(jìn)局部血液循環(huán)，對緩解頸椎疼痛有立竿見影的效果。
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糖尿病足吃哪些好？進(jìn)來了解一下吧
糖尿病足患者應(yīng)多吃富含纖維素、脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)較高的食物，都可以提供給機(jī)體基本的營養(yǎng)物質(zhì)，幫助病情更快恢復(fù)。此外，黃瓜、南瓜都有飽腹感，也不會讓血糖增高，患者饑餓的時候可以吃這些食物充饑。
糖尿病足壞疽臨床表現(xiàn)
糖尿病足壞疽其常見的臨床表現(xiàn)就是患者在行走時出現(xiàn)下肢麻木、勞累，這是由于動脈阻塞引起的下肢缺血所致的，另外，還會出現(xiàn)靜息痛，尤其是在夜間更為嚴(yán)重。不過糖尿病足壞疽的類型有很多，不同的類型癥狀表現(xiàn)也會有一定的差異性。
糖尿病足的病因
糖尿病人出現(xiàn)了神經(jīng)病變，有可能會導(dǎo)致糖尿病足出現(xiàn)；患者的血糖控制不好，代謝功能紊亂，也會誘發(fā)這種疾病；患者的微小血管出現(xiàn)病變、血管損傷、閉塞，足部反復(fù)感染等，也會誘發(fā)這種疾病出現(xiàn)。
糖尿病爛足如何分級
糖尿病爛足主要是根據(jù)患者，所出現(xiàn)的臨床癥狀表現(xiàn)來進(jìn)行分級的，一共有6個等級，從0級到5級，所呈現(xiàn)出來的病情嚴(yán)重程度都不一樣。其中0級所出現(xiàn)的病情是最輕微的，而5級所代表的病情是最為嚴(yán)重的。
糖尿病爛足手術(shù)后如何護(hù)理
糖尿病爛足患者在做完手術(shù)以后，需要好好護(hù)理自己的身體，才能夠讓自己的身體恢復(fù)如初。患者不光需要借助藥物來控制自身的血糖狀況，同時還要調(diào)整好自己日常的飲食結(jié)構(gòu)，并且患者在術(shù)后，需要每天進(jìn)行適量的功能鍛煉。