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如何在短時(shí)間內(nèi)讓大腿變瘦
病情描述:
突然覺得大腿很粗，穿牛仔褲一點(diǎn)都不好看，所以希望大腿可以變得更瘦一些。如何在短時(shí)間內(nèi)讓大腿變瘦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    想在短時(shí)間之內(nèi)讓自己大腿變瘦，可以選擇去醫(yī)院抽脂或者打溶脂針，這些方法都是可以消耗局部脂肪的，脂肪消除之后腿型自然可以變得好看，也能瘦下來。平時(shí)也可以利用鍛煉的方式來瘦腿，比如經(jīng)常練習(xí)瑜伽或者做有氧運(yùn)動(dòng)。飲食方面也需要做一些改善，盡量多以清淡為主，可以吃點(diǎn)蔬菜水果類，這些食物都是不含脂肪的，而且能輔助瘦腿。
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