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月經(jīng)期能吃燕窩嗎

女，30歲

病情描述:

老公買了點燕窩，可我來姨媽了，月經(jīng)期能吃燕窩嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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邊文會主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

女性經(jīng)期可以吃燕窩。燕窩是由唾液和羽毛混合凝聚而成的蜂巢窩。就燕窩而言，它富含膠原蛋白、蛋白質(zhì)、糖和礦物質(zhì)，因此對人體有益。女性經(jīng)期口服燕窩是有益無害的，但這種情況下也要注意避免短時間內(nèi)大量食用燕窩。吃燕窩的時候建議少吃多餐，保持規(guī)律飲食比較好。有些人可能對蛋白質(zhì)食物有過敏反應(yīng)。如果出現(xiàn)這種情況，盡量不要吃燕窩。

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