權(quán)威問答
肩膀肌腱炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。肩膀肌腱炎通常由過度勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等原因引起。
急性期需減少肩關(guān)節(jié)活動，避免提重物及重復(fù)抬手動作，必要時使用三角巾懸吊固定。
熱敷或超聲波治療有助于緩解炎癥，康復(fù)訓(xùn)練可逐步恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度，需在專業(yè)指導(dǎo)下進行。
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕疼痛，局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德能快速消炎，嚴重疼痛可短期使用對乙酰氨基酚。
保守治療無效或肌腱撕裂者需關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)，鈣化性肌腱炎可能需鈣化灶清除術(shù)。
日常注意保持正確坐姿，避免長時間伏案工作，運動前做好肩部熱身，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)評估。
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