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腎虛的癥狀主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、夜尿增多、性功能減退、耳鳴耳聾等，早期可能僅有疲勞感，進(jìn)展期出現(xiàn)生殖功能異常，終末期可伴隨全身機(jī)能衰退。

1、腰膝酸軟

腎精不足導(dǎo)致骨骼失養(yǎng)，表現(xiàn)為腰部隱痛、下肢無力，可能伴隨骨質(zhì)疏松，日?？赏ㄟ^八段錦鍛煉改善，藥物可選金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸。

2、夜尿增多

腎氣不固引起膀胱氣化失常，夜間排尿超過2次屬異常，需排除前列腺增生等器質(zhì)性疾病，治療可用縮泉丸、桑螵蛸散、右歸丸配合艾灸關(guān)元穴。

3、性功能減退

腎陽虛常見陽痿早泄，腎陰虛多見遺精盜汗，與下丘腦-垂體-性腺軸功能紊亂相關(guān)，藥物選擇五子衍宗丸、龜鹿二仙膠、麒麟丸，須配合情志調(diào)節(jié)。

4、耳鳴耳聾

腎開竅于耳，髓海不足導(dǎo)致蟬鳴樣耳鳴或聽力下降，可能伴隨頭暈?zāi)垦＃捎枚@左慈丸、杞菊地黃丸、磁朱丸，配合鳴天鼓按摩療法。

日?？墒秤煤谥ヂ椤⒑颂?、山藥、牡蠣等補(bǔ)腎食材，避免熬夜和過度勞累，出現(xiàn)持續(xù)癥狀建議至中醫(yī)內(nèi)科或男科就診評估。