孕婦可以適量食用葡萄糖,但需注意控制攝入量。葡萄糖作為快速供能物質(zhì),適用于低血糖或體力消耗大的情況,但過量可能增加妊娠期糖尿病風(fēng)險。
孕婦出現(xiàn)頭暈、乏力等低血糖癥狀時,可口服葡萄糖溶液快速緩解,建議選擇5%濃度醫(yī)用葡萄糖。
臨產(chǎn)時體力消耗大,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖粉劑補充能量,常用劑量為每次10-15克。
確診妊娠糖尿病的孕婦應(yīng)避免額外補充葡萄糖,可能干擾血糖控制,需嚴(yán)格遵循營養(yǎng)師指導(dǎo)。
更推薦通過全谷物、水果等天然食物獲取碳水化合物,既滿足能量需求又避免血糖劇烈波動。
建議孕婦定期監(jiān)測血糖水平,任何營養(yǎng)補充劑使用前應(yīng)咨詢產(chǎn)科醫(yī)生,保持均衡飲食結(jié)構(gòu)。