月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、甲狀腺功能異常等原因引起,長期未干預(yù)可能導(dǎo)致貧血、不孕、子宮內(nèi)膜病變等危害。
壓力過大或作息紊亂可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,表現(xiàn)為周期紊亂或經(jīng)量異常。建議調(diào)整作息并減少壓力,必要時可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
高雄激素水平可能導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng),常伴隨痤瘡、多毛等癥狀。需通過生活方式干預(yù)改善胰島素抵抗,臨床常用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物進行管理。
肌壁間或黏膜下肌瘤可能壓迫宮腔,導(dǎo)致經(jīng)期延長、經(jīng)量增多。超聲檢查可明確診斷,較小肌瘤可用米非司酮片控制生長,較大肌瘤需考慮肌瘤剔除術(shù)。
甲亢或甲減均可能引發(fā)月經(jīng)紊亂,伴有心悸、體重波動等癥狀。需檢測甲狀腺激素水平,根據(jù)結(jié)果使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片治療原發(fā)病。
日常保持規(guī)律運動與均衡飲食,避免過度節(jié)食,記錄月經(jīng)周期變化并及時就醫(yī)評估。