產(chǎn)婦漏奶可通過調(diào)整哺乳姿勢、使用防溢乳墊、減少刺激、藥物治療等方式改善。漏奶通常由泌乳反射活躍、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張、激素水平波動(dòng)、乳腺炎等原因引起。
保持正確哺乳姿勢有助于嬰兒有效吸吮,減少乳汁殘留。建議采用搖籃式或側(cè)臥式哺乳,避免壓迫乳房。
選擇透氣性好的防溢乳墊及時(shí)更換,保持乳房干燥清潔。哺乳間隙可冷敷乳房減輕脹痛感。
避免頻繁按摩或熱敷乳房,減少嬰兒哭鬧等誘發(fā)泌乳反射的因素。穿著寬松衣物減少摩擦。
嚴(yán)重漏奶可能與高泌乳素血癥或乳腺炎有關(guān),表現(xiàn)為乳房紅腫發(fā)熱。可遵醫(yī)囑使用溴隱亭、維生素B6、蒲公英顆粒等藥物調(diào)節(jié)泌乳。
哺乳期需保持均衡飲食,適量飲用炒麥芽水等回乳飲品,出現(xiàn)持續(xù)漏奶或乳房硬塊應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。