嬰兒米粉的食用方法主要有溫水沖調(diào)、搭配母乳或配方奶、分次添加、觀察過(guò)敏反應(yīng)。
使用40-50℃溫水沖調(diào)米粉,避免高溫破壞營(yíng)養(yǎng)成分,攪拌至糊狀無(wú)顆粒,稀稠度隨月齡調(diào)整。
初次添加可將米粉與母乳或配方奶混合,降低腸道刺激,逐步過(guò)渡到單獨(dú)食用。
從每日1次、每次1-2勺開(kāi)始,2周內(nèi)逐漸增加至2次/日,6月齡后可達(dá)3次/日。
家長(zhǎng)需連續(xù)觀察3天排便及皮膚狀況,出現(xiàn)濕疹、腹瀉應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
選擇鐵強(qiáng)化米粉作為首選,添加初期避免混合新食材,進(jìn)食后適量喂水清潔口腔。