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子宮內(nèi)膜薄導(dǎo)致月經(jīng)不來可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。子宮內(nèi)膜薄可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔操作損傷、子宮內(nèi)膜炎、多囊卵巢綜合征等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E有助于改善子宮內(nèi)膜厚度。

2、藥物治療

可能與雌激素分泌不足、孕激素抵抗等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)量少、周期延長等癥狀。可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、枸櫞酸氯米芬片等藥物。

3、物理治療

可能與宮腔粘連、血液循環(huán)障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹隱痛、經(jīng)血排出不暢等癥狀。可采用盆底電刺激、子宮內(nèi)膜微創(chuàng)術(shù)等物理治療方法。

4、手術(shù)治療

對于重度宮腔粘連或先天性子宮發(fā)育異常者，需考慮宮腔鏡粘連分離術(shù)或子宮內(nèi)膜移植術(shù)等手術(shù)治療。

建議保持均衡飲食，適量食用豆制品、堅(jiān)果等富含植物雌激素的食物，避免吸煙飲酒，定期復(fù)查子宮內(nèi)膜情況。