尿頻尿急可能由飲水過量、膀胱過度活動癥、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通過調(diào)整飲水習慣、膀胱訓練、抗生素治療、藥物或手術等方式改善。
短時間內(nèi)大量飲水或攝入利尿飲品會導致尿頻,建議每日飲水量控制在2000毫升左右,避免睡前兩小時飲水。
膀胱肌肉異常收縮引發(fā)尿急,可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關,表現(xiàn)為突然強烈尿意。可進行膀胱訓練或使用托特羅定、索利那新等藥物。
細菌感染尿道或膀胱時伴隨排尿灼痛,常見于女性。需進行尿培養(yǎng)檢查,遵醫(yī)囑服用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。
中老年男性因腺體壓迫尿道出現(xiàn)夜尿增多,可能與雄激素水平有關??刹捎锰顾髁_辛等藥物或經(jīng)尿道前列腺切除術。
日常避免攝入酒精咖啡因,練習凱格爾運動增強盆底肌控制力,癥狀持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱血尿需及時就診。