權(quán)威問答
排便不盡感可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、排便習(xí)慣不良、腸易激綜合征、痔瘡等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
膳食纖維攝入不足或飲水過少導(dǎo)致糞便干結(jié)，刺激直腸產(chǎn)生殘留感。建議增加蔬菜水果和全谷物攝入，每日飲水超過1500毫升。
久坐不動或刻意抑制便意會減弱腸道蠕動功能。建立定時排便習(xí)慣，避免如廁時久蹲，每次排便時間控制在5分鐘內(nèi)。
可能與內(nèi)臟高敏感性和胃腸動力異常有關(guān)，常伴腹脹腹痛?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
內(nèi)痔脫垂或直腸黏膜松弛導(dǎo)致肛門閉合不全，多伴便血肛周瘙癢。需使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓、太寧栓等藥物，嚴(yán)重者需行痔切除術(shù)。
日常可進行提肛運動增強盆底肌力量，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降需及時消化科就診。
.jpg)
