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艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣活血、扶陽(yáng)固脫、防病保健等功效,主要通過(guò)燃燒艾絨產(chǎn)生的熱力刺激穴位發(fā)揮作用。
艾灸的熱力可滲透肌表,改善寒凝血瘀引起的痛經(jīng)、關(guān)節(jié)冷痛等癥狀,適用于風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的病癥。
通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)穴位促進(jìn)氣血運(yùn)行,緩解氣滯血瘀型胃痛、肩頸僵硬等問(wèn)題,對(duì)慢性勞損有調(diào)理作用。
艾灸關(guān)元、神闕等穴位能升舉陽(yáng)氣,輔助改善中氣下陷導(dǎo)致的臟器下垂或久瀉脫肛。
定期艾灸足三里等保健穴可增強(qiáng)免疫力,調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài),但需注意體質(zhì)辨證使用。
艾灸后宜飲溫水避風(fēng)寒,陰虛火旺者慎用,操作時(shí)保持通風(fēng)避免燙傷,建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。