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長痘可能由遺傳因素、油脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、光電治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳易感性導(dǎo)致皮脂腺功能亢進(jìn)。建議家長關(guān)注青少年皮膚狀態(tài)，日常使用含水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品，藥物可選阿達(dá)帕林凝膠、異維A酸軟膠囊、過氧苯甲酰乳膏。

2、油脂分泌過多

青春期激素變化或高糖飲食刺激皮脂腺分泌。需減少奶制品攝入，清潔選用氨基酸類洗面奶，藥物可用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏、丹參酮膠囊。

3、毛囊角化異常

角質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致毛孔堵塞形成粉刺。建議定期去角質(zhì)，外用維A酸乳膏、他扎羅汀乳膏、果酸煥膚產(chǎn)品，配合維生素B族補(bǔ)充。

4、細(xì)菌感染

痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)。表現(xiàn)為紅腫膿皰，需抗菌治療如米諾環(huán)素膠囊、多西環(huán)素片、紅霉素軟膏，中重度痤瘡可配合紅藍(lán)光治療。

保持規(guī)律作息與低GI飲食，避免擠壓痘痘，癥狀持續(xù)加重需至皮膚科就診評估是否需要激素調(diào)節(jié)或光動力治療。