淡化痘印可通過防曬護(hù)理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。痘印通常由炎癥后色素沉著、毛細(xì)血管擴(kuò)張、皮膚屏障受損等原因引起。
紫外線會(huì)加重色素沉著,日常需使用廣譜防曬霜,選擇SPF30以上且含氧化鋅或二氧化鈦成分的物理防曬劑,避免痘印顏色加深。
氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性減少黑色素,維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝,氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
果酸換膚通過20%-70%濃度甘醇酸溶解角質(zhì),水楊酸換膚可滲透毛囊抗炎,兩者均需由專業(yè)醫(yī)師操作,適合褐色痘印改善。
脈沖染料激光針對(duì)紅色痘印封閉血管,調(diào)Q激光分解黑色素適合褐色痘印,需3-5次療程,術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑或脫屑。
避免擠痘加重炎癥,多攝入富含維生素C的柑橘類水果及含鋅的牡蠣,有助于皮膚修復(fù)。頑固性痘印建議至皮膚科就診評(píng)估。