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咽吐沫耳朵有堵的感覺(jué)可通過(guò)調(diào)整吞咽方式、捏鼻鼓氣法、藥物治療、咽鼓管吹張術(shù)等方式緩解。該癥狀通常由咽鼓管功能障礙、鼻炎、中耳炎、鼻咽部占位性病變等原因引起。

1、調(diào)整吞咽方式

吞咽時(shí)保持頭部直立，避免過(guò)度用力，可減少咽鼓管異常開(kāi)放導(dǎo)致的耳悶感。生理性因素?zé)o須用藥，重復(fù)進(jìn)行吞咽動(dòng)作有助于平衡中耳壓力。

2、捏鼻鼓氣法

捏住鼻孔閉口鼓氣，促使氣流通過(guò)咽鼓管進(jìn)入中耳腔。該方法適用于輕度的咽鼓管功能紊亂，操作時(shí)需避免用力過(guò)猛導(dǎo)致鼓膜損傷。

3、藥物治療

可能與鼻炎或中耳炎等病理性因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳悶、聽(tīng)力下降等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑、頭孢克洛分散片等藥物。

4、咽鼓管吹張術(shù)

對(duì)于頑固性咽鼓管阻塞，需由耳鼻喉科醫(yī)生采用導(dǎo)管吹張或球囊擴(kuò)張術(shù)治療。嚴(yán)重鼻咽部占位性病變可能需結(jié)合鼻內(nèi)鏡手術(shù)處理。

日常避免用力擤鼻，乘坐飛機(jī)或潛水時(shí)可咀嚼口香糖幫助咽鼓管開(kāi)放，癥狀持續(xù)超過(guò)一周建議盡早就醫(yī)。