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經(jīng)常感冒應(yīng)怎么治療
病情描述:
經(jīng)常感冒應(yīng)怎么治療
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭兮恒 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
    經(jīng)常感冒，有可能與身體抵抗力差有關(guān)，也可能與飲食、運(yùn)動(dòng)安排不合理等有關(guān)，平時(shí)要多喝水，不要挑食，適當(dāng)?shù)腻憻挘ＷC充足的睡眠?？啥喑远怪破?、雞蛋、牛羊肉、雞肉、魚(yú)肉等富含蛋白質(zhì)的食品，多吃時(shí)令水果和新鮮蔬菜。平時(shí)要注意多喝水，保證身體水分充足，不要讓身體脫水，尤其是感冒后一定要多喝水，多喝水對(duì)身體的解毒和預(yù)防感冒都有好處。
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