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痛經(jīng)期間吃哪些？
病情描述:
痛經(jīng)期間吃哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李云波 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
    女人在痛經(jīng)期間，一般都會(huì)出現(xiàn)食欲不振的，這個(gè)時(shí)候可以吃清淡的飲食，但由于痛經(jīng)大多數(shù)的人會(huì)出現(xiàn)嗯，胃部不舒服，或吃飯后出現(xiàn)嗯腹脹的感覺(jué)，需要吃容易消化的食物，那是多喝些湯類的食物，含蛋白質(zhì)比較高的食物，比如奶類，肉湯類或是蛋類的食物，在這個(gè)時(shí)候可吃點(diǎn)水果和蔬菜，要注意保暖，不要受涼。要注意休息，不要?jiǎng)诶酆桶疽?。如果是勞累熬夜，要不注意休息，?huì)加重痛經(jīng)的。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)止疼的藥物，可口服短效口服避孕藥就可以有效的緩解痛經(jīng)的。
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祛黃褐斑吃什么好
祛黃褐斑可以適量吃富含維生素C的水果、富含維生素E的堅(jiān)果、富含番茄紅素的蔬菜、富含花青素的深色漿果以及富含硒的海產(chǎn)品，也可以遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、維生素E軟膠囊、谷胱甘肽片、復(fù)方甘草酸苷片、氫醌乳膏等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，...
黃褐斑怎么祛除
黃褐斑是比較常見的一種皮膚問(wèn)題，要想祛斑可采用一些偏方，比如白醋洗臉，香蕉皮敷臉，抹維生素e等；也可以使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品，或者是激光祛斑，效果都很不錯(cuò)，除此之外，還要做好日常的防曬措施。
黃褐斑與雀斑的區(qū)別
黃褐斑和雀斑都是發(fā)病率很高的色斑性皮膚疾病，兩者之間存在著區(qū)別。這些區(qū)別表現(xiàn)在五個(gè)方面，分別是形狀大小不同、顏色不同、發(fā)病的部位不同、發(fā)病的年齡不同以及病因不同。
如何預(yù)防黃褐斑
對(duì)于所有的女性朋友來(lái)說(shuō)，都不希望自己的肌膚上會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，但是當(dāng)我們經(jīng)常性接觸陽(yáng)光的時(shí)候，也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己肌膚的黃褐斑現(xiàn)象非常的嚴(yán)重，要想有效的預(yù)防，其實(shí)我們可以選擇中藥面膜，同時(shí)也應(yīng)該注意飲食的習(xí)慣，多補(bǔ)充維生素，也應(yīng)該注重于防曬的措施。
黃褐斑的簡(jiǎn)單去除方法有什么？這些方法你學(xué)會(huì)了嗎
黃褐斑指的是皮膚表面呈現(xiàn)出的黃褐色或者深褐色的斑片，大多數(shù)都是對(duì)稱分布在臉頰兩邊。臉上長(zhǎng)了黃褐斑之后，可以用冬瓜泥、西紅柿配甘油或者綠豆粉加牛奶來(lái)敷面膜的方式淡斑，另外還可以多喝一些大米黃瓜粥、蜂蜜檸檬水或者綠豆百合湯，祛斑功效也都不錯(cuò)。