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青少年神經(jīng)衰弱如何治療
病情描述:
青少年神經(jīng)衰弱如何治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 呂志勤 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    神經(jīng)衰弱的誘發(fā)多跟長期勞累過度，情志不暢，起居無規(guī)律等因素有關(guān)的，可以配合針灸調(diào)理，另外要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，避免過度用腦，多吃堅果類食物，比如核桃，葵花籽，堅持喝牛奶，對調(diào)理睡眠比較好。
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