懷孕最佳時(shí)間在排卵時(shí)同房,卵子狀態(tài)最佳也易形成
受精卵,后受精卵會(huì)有形成、著床、發(fā)育過(guò)程。女性在身體情況及精神情況最佳狀態(tài)受孕最好,身體處于疲勞、情緒處于緊張、正處于感冒時(shí)期、患有慢性疾病且未控制好階段、以及
甲狀腺功能異常時(shí)都不宜懷孕,懷孕要好身心狀態(tài)。做好備孕,規(guī)律同房注意對(duì)身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),遠(yuǎn)離環(huán)境中不利因素,調(diào)整好自身工作狀態(tài)及生活狀態(tài),備孕時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)葉酸,多吃新鮮蔬菜水果外,服用
葉酸片。