首先,燕窩能夠給
孕婦提供營養(yǎng)物質(zhì)。盡可能食用一些有營養(yǎng)的物質(zhì),每日食用1-2調(diào)羹的燕窩,即可補充大量營養(yǎng)。其次,有利于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)及各器官的生長發(fā)育,燕窩中含有神經(jīng)氨酸,這種成分相當(dāng)于母乳中的初乳,對胎兒的發(fā)育有很大的好處。食用燕窩還能預(yù)防
妊娠紋,由于燕窩中還含有一種多肽類物質(zhì),叫做表皮生長因子,能夠補充
膠原蛋白,對于受損的皮膚有修復(fù)作用。