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懷孕可以吃黃瓜嗎
病情描述:
懷孕可以吃黃瓜嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    懷孕一般可以吃黃瓜的，但是要適量。因為黃瓜中含有大量維生素、胡蘿卜素和多種礦物質(zhì)。黃瓜中含有大量的水，可以改善孕婦的食欲不正，同時還有降血糖和美容的作用。黃瓜中的蛋白質(zhì)和各種礦物質(zhì)，可以增強孕婦的免疫力，有助于胎兒骨骼，牙齒和大腦的發(fā)育。另外黃瓜中的膳食纖維素，還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，改善孕婦便秘的癥狀。但是黃瓜性涼，孕婦不能夠食用過多，以免出現(xiàn)腹瀉腹痛等癥狀。
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