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月子常坐著有什么危害
病情描述:
月子常坐著有什么危害
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    坐月子期間要適度的活動(dòng)與休息，不要絕對(duì)臥床，也不要常坐著，假若長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，比如長時(shí)間站立或坐姿會(huì)造成腰酸背痛，腿部酸痛以及膝踝關(guān)節(jié)的疼痛。適度的活動(dòng)有利于宮腔內(nèi)惡露的排出，也有利于身體的體力恢復(fù)，所以不要久坐。此外坐月子期間還要注意，穿著與周圍的溫度要相適應(yīng)，能夠適度調(diào)整室溫，最好調(diào)節(jié)在24度左右，溫度不要太高，也不要太低。
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