孕婦能吃山竹,因?yàn)樯街窭锖泻枚?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/1kdwrq22k22ilko.html" target="_blank">膳食纖維,增進(jìn)孩子的胃腸蠕動(dòng),對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育可以起到比較好的作用。還有含有好多鈣、磷等多種礦物質(zhì),對(duì)孩子的骨骼發(fā)育也有一定的作用。還有就是含有好多葉酸,防止神經(jīng)管畸形,可以起到一個(gè)相對(duì)比較平穩(wěn)的作用。但山竹也不是很普遍,這些食物、
食品,原則上還是要遵循平衡的飲食,你不可能說(shuō)我一天就光吃山竹,因?yàn)閯偛耪f(shuō)了,有膳食作用,幫助生長(zhǎng)發(fā)育,助消化,還有礦物質(zhì)對(duì)骨骼發(fā)育有作用,還有神經(jīng)管畸型都有作用。孕婦吃山竹是要適量,寒性過(guò)大會(huì)影響脾胃,吃過(guò)多了會(huì)有
副作用,所以一定要適量。