孕婦飲食原則是應(yīng)該少吃蔥,姜,蒜等辛香調(diào)料,但由于花椒只是作為炒菜調(diào)料使用,所以少量食用沒(méi)有關(guān)系不會(huì)對(duì)孕婦和
胎兒造成影響,還可以增加食欲。孕婦平時(shí)盡量注意飲食清淡,避免食物辛辣刺激和油膩食物。孕期女性在飲食上要做到營(yíng)養(yǎng)多樣化?;ń芬倭渴秤茫⒁獠灰喑?,以免導(dǎo)致
上火。要多吃蔬果和高營(yíng)養(yǎng)食物,定期產(chǎn)檢,可以明確胎兒在宮內(nèi)具體發(fā)育情況。