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孕婦能不能吃腌制的蘿卜干
病情描述:
孕婦能不能吃腌制的蘿卜干
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    孕婦可以吃腌制蘿卜干，適量吃不會有太大影響。孕婦的飲食應(yīng)該注意做好預(yù)防，不能吃的太咸，一定要注意吃的次數(shù)，盡量少吃咸的食物。準(zhǔn)媽媽們不應(yīng)過多地食用蘿卜干，因?yàn)樘}卜干是一種腌制的食物，在腌制過程中加入了大量的食鹽，這些食鹽容易形成亞硝酸鹽，對人體是有害的，可以吃點(diǎn)雞蛋、肉類、牛奶、蔬菜水果等，多吃碳水化合物，多吃富含維生素的水果和蔬菜要保證營養(yǎng)均衡。
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