加大攝入量，減少消耗，加大體重。需要通過進(jìn)一步的飲食，調(diào)整飲食攝入量增多，并調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，大量攝入
脂肪含量多的，碳水化合多的，能增加體重。減少消耗，如減少
運(yùn)動(dòng)，減少活動(dòng)，降低基礎(chǔ)代謝率，可促進(jìn)體重的增加。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行增肌的鍛煉后，
肌肉含量增加也會(huì)增加體重。同時(shí)，應(yīng)該知道不合理的增加體重會(huì)造成身體額外的負(fù)擔(dān)能力，造成病理性的疾病。
