一般是可以喝酸奶的,酸奶中含有
維生素和礦物質(zhì)、鈣等,能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng),但是一定要避免喝比較冰的酸奶,冰涼的酸奶可能會(huì)導(dǎo)致身體受涼,從而使感冒的癥狀出現(xiàn)進(jìn)一步加重。感冒的發(fā)病可能是上
呼吸道感染引起的,也可能是受涼或者是淋雨導(dǎo)致的,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗感冒的藥物來(lái)進(jìn)行治療。日常飲食盡量以清淡易消化為主,可以多吃蔬菜
水果等富含維生素的食物。