可以吃蘑菇,蘑菇里面含有的微量元素和
維生素都比較豐富,能起到增強(qiáng)體質(zhì)效果,咳嗽期間吃蘑菇對(duì)
免疫力提高有明顯幫助。但是要避免一次性吃太多,咳嗽期間腸胃功能可能會(huì)減退,所以吃完蘑菇之后可以順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)绞?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩腹部,能起到促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)效果。在咳嗽期間要注意飲食,可以吃新鮮的蔬菜和水果,這些食物里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都比較豐富,也不會(huì)導(dǎo)致咳嗽癥狀加重。