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來月經(jīng)睡不著覺正常嗎
病情描述:
來月經(jīng)睡不著覺正常嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
    首先，由于月經(jīng)前體內(nèi)性激素的變化會影響全身系統(tǒng)，出現(xiàn)一定的反應，這些反應一般在月經(jīng)前7到14天出現(xiàn)，行經(jīng)后癥狀逐漸的減輕和消失，表現(xiàn)的癥狀以精神癥狀為主，如神經(jīng)敏感、煩躁、易怒、全身疲乏無力，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等，狀況稱為“經(jīng)前期綜合癥”，月經(jīng)后這些癥狀會得到慢慢的緩解。所以要學會放松自己，注意休息，適當運動。
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