臉出油主要是皮脂腺分泌的油脂。分泌油脂是人體正常的生理現(xiàn)象,說(shuō)明
新陳代謝比較旺盛。但如果出油較為嚴(yán)重,就要考慮是不是皮膚缺水的問(wèn)題,應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)水。常見(jiàn)的有
雄性激素分泌過(guò)多、
內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致臉部出油加重。平時(shí)患者要注意養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣、注意休息、保證充足的睡眠、放松心情、減少壓力。良好的生活習(xí)慣有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,避免內(nèi)分泌失調(diào)而引起出油過(guò)多。另外飲食宜清淡。食用辛辣刺激、過(guò)于油膩的食物也會(huì)引起面部出油過(guò)多。多吃新鮮蔬菜水果能有效改善臉部出油。另外高溫也會(huì)刺激油脂的分泌,這是正常的現(xiàn)象。