權(quán)威問答
頸椎病可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。
避免長時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，進(jìn)行頸部肌肉鍛煉如米字操，保持適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀。
通過牽引、超短波、中頻電療等物理手段減輕神經(jīng)壓迫，改善局部血液循環(huán)，需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉，需配合影像學(xué)檢查明確病因。
對于嚴(yán)重脊髓壓迫或保守治療無效者，可選擇頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等術(shù)式，術(shù)后需嚴(yán)格康復(fù)訓(xùn)練。
日常注意頸部保暖，避免提重物及劇烈轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，睡眠時(shí)保持頸椎自然曲度，定期復(fù)查評估病情進(jìn)展。
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